11.5 km | 01:06:12 | 05:46/km日期: 2019-05-18 17:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'23" / 05'33" / 05'40" / 05'39" / 05'50" / 05'57" / 05'30" / 05'33" / 06'01" / 06'07" / 05'53" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.10 km 
母子鱷魚 Y拖2S(藍) 累積 :
482.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'33" | 00:11'56" |
| 3 | 05'40" | 00:17'36" |
| 4 | 05'39" | 00:23'15" |
| 5 | 05'50" | 00:29'05" |
| 6 | 05'57" | 00:35'02" |
| 7 | 05'30" | 00:40'32" |
| 8 | 05'33" | 00:46'05" |
| 9 | 06'01" | 00:52'06" |
| 10 | 06'07" | 00:58'13" |
| 11 | 05'53" | 01:04'06" |
| 11.5 | 04'32" | 01:06'12" |
留言 
