7.2 km | 00:45:23 | 06:18/km日期: 2019-06-04 17:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'25" / 06'34" / 05'53" / 06'14" / 06'24" / 06'06" / 06'29" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'40") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.12 km 
Y拖 藍 累積 :
2155.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'34" | 00:12'59" |
| 3 | 05'53" | 00:18'52" |
| 4 | 06'14" | 00:25'06" |
| 5 | 06'24" | 00:31'30" |
| 6 | 06'06" | 00:37'36" |
| 7 | 06'29" | 00:44'05" |
| 7.2 | 06'33" | 00:45'23" |
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