6.5 km | 00:43:24 | 06:43/km日期: 2019-06-08 16:17 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'47" / 06'38" / 06'38" / 06'45" / 06'31" / 06'55" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'28") | 455 / 6455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 06'38" | 00:20'03" |
| 4 | 06'45" | 00:26'48" |
| 5 | 06'31" | 00:33'19" |
| 6 | 06'55" | 00:40'14" |
| 6.5 | 06'59" | 00:43'25" |
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