Yu-Hsiu Cheng 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Hsiu Cheng 高雄
ID 388690

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4.1 km | 01:01:41 | 15:04/km

日期: 2019-06-10 22:25 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 12'49" / 15'21" / 13'22" / 18'44" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'36"

(12'36")

12'40"

994 / 994

2

15'20"

(27'56")

15'20" (+02'40")

999 / 1993

3

13'27"

(41'23")

13'28" (+00'48")

998 / 2992

4

18'16"

(59'39")

18'11" (+05'31")

1004 / 3996

5

01'37"

(01:01'16")

18'25" (+05'45")

87 / 4084

6月累積里程 : 57.04 km

DECATHON KALENJI Run Cushion 累積 : 190.3 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	15'21"	00:28'10"
3	13'22"	00:41'32"
4	18'44"	01:00'16"
4.1	11'53"	01:01'16"

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