陳文斌 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳文斌台中
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6.3 km | 00:41:21 | 06:32/km

日期: 2014-06-14 06:42 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'04" / 06'30" / 07'00" / 06'30" / 06'40" / 06'00" / 04'57" /

6月累積里程 : 166.49 km

ASICS asics NIMBUS 15系列慢跑鞋-白紅銀累積 : 891.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ken, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'30"	00:13'34"
3	07'00"	00:20'34"
4	06'30"	00:27'04"
5	06'40"	00:33'44"
6	06'00"	00:39'44"
6.3	06'04"	00:41'21"

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