鄒家華 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄒家華新竹
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5.0 km | 00:34:19 | 06:50/km

日期: 2019-06-18 19:33 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'42" / 06'28" / 06'34" / 07'24" / 07'06" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 68.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'28"	00:13'10"
3	06'34"	00:19'44"
4	07'24"	00:27'08"
5	07'06"	00:34'14"
5.0	06'15"	00:34'20"

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朋友動態

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