6.2 km | 00:43:40 | 07:06/km日期: 2019-06-17 20:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 07'17" / 07'21" / 07'21" / 06'46" / 06'32" / 07'22" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'17") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
46.89 km 
ON Cloudswift 累積 :
866.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'21" | 00:14'38" |
| 3 | 07'21" | 00:21'59" |
| 4 | 06'46" | 00:28'45" |
| 5 | 06'32" | 00:35'17" |
| 6 | 07'22" | 00:42'39" |
| 6.2 | 06'50" | 00:43'42" |
ricky tseng 說推
留言 
展開計圈分析
