杜小男 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
ID 361494

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5.1 km | 00:24:35 | 04:49/km

日期: 2019-07-09 20:32 - 地點: 中原運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 05'23" / 04'48" / 04'39" / 04'44" / 04'48" / 02'24" /

35_失速跑

7月累積里程 : 122.39 km

Nike Pegasus 35 Zoom 累積 : 1663.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Pei-Yi Liu, 李清恩和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'48"	00:10'11"
3	04'39"	00:14'50"
4	04'44"	00:19'34"
5	04'48"	00:24'22"
5.1	02'27"	00:24'35"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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