2.6 km | 00:24:32 | 09:23/km日期: 2019-07-28 19:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'37" / 10'34" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'12") | 610 / 2610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
213.01 km 
adidas ace boost 白 累積 :
1331.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 10'34" | 00:19'11" |
| 2.6 | 08'47" | 00:24'33" |
留言 
