MingYuan 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

MingYuan 台北市
ID 350247

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5.5 km | 00:45:36 | 08:16/km

日期: 2019-09-14 17:28 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'04" / 07'31" / 07'51" / 07'43" / 08'21" / 12'01" /

基本訓練

9月累積里程 : 39.17 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'31"	00:15'35"
3	07'51"	00:23'26"
4	07'43"	00:31'09"
5	08'21"	00:39'30"
5.5	11'56"	00:45'38"

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