10.0 km | 01:03:01 | 06:17/km日期: 2019-09-27 05:39 - 平均心率: 108 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'53" / 06'18" / 06'16" / 08'04" / 06'42" / 06'13" / 06'25" / 06'28" / 06'20" / 1533'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 06'18" | 00:11'11" |
| 3 | 06'16" | 00:17'27" |
| 4 | 08'04" | 00:25'31" |
| 5 | 06'42" | 00:32'13" |
| 6 | 06'13" | 00:38'26" |
| 7 | 06'25" | 00:44'51" |
| 8 | 06'28" | 00:51'19" |
| 9 | 06'20" | 00:57'39" |
| 10.0 | 06'06" | 01:03'47" |
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