4.1 km | 00:29:37 | 07:09/km日期: 2019-09-30 22:50 - 平均心率: 117 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5204 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'02" / 08'11" / 06'12" / 06'28" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'53") | 1001 / 1001 | 172 / 81 |
| 2 | | 08'14" (+01'59") | 1000 / 2001 | 168 / 72 |
| 3 | | 06'15" | 1001 / 3002 | 182 / 87 |
| 4 | | 06'35" (+00'20") | 1001 / 4004 | 179 / 84 |
| 5 | | 09'56" (+03'41") | 137 / 4141 | 184 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
156.40 km 
New Balance MLAZRMG 黑 累積 :
630.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'11" | 00:15'13" |
| 3 | 06'12" | 00:21'25" |
| 4 | 06'28" | 00:27'53" |
| 4.1 | 12'13" | 00:29'37" |
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