12.4 km | 01:27:41 | 07:02/km日期: 2019-10-05 15:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 33°C - 濕度: 42%
Pace: 07'53" / 06'48" / 05'36" / 05'56" / 07'04" / 07'00" / 07'02" / 07'32" / 07'44" / 07'46" / 07'08" / 07'02" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.64 km 
zepro雲豹 leopard一代⚡️橘 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'48" | 00:14'41" |
| 3 | 05'36" | 00:20'17" |
| 4 | 05'56" | 00:26'13" |
| 5 | 07'04" | 00:33'17" |
| 6 | 07'00" | 00:40'17" |
| 7 | 07'02" | 00:47'19" |
| 8 | 07'32" | 00:54'51" |
| 9 | 07'44" | 01:02'35" |
| 10 | 07'46" | 01:10'21" |
| 11 | 07'08" | 01:17'29" |
| 12 | 07'02" | 01:24'31" |
| 12.4 | 07'05" | 01:27'41" |
留言 
