15.1 km | 01:58:43 | 07:51/km日期: 2019-10-07 16:26 - 平均心率: 114 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'37" / 07'28" / 07'14" / 07'56" / 07'44" / 08'12" / 07'28" / 08'10" / 07'50" / 06'40" / 08'20" / 08'06" / 08'30" / 08'24" / 08'12" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.64 km 
母子🐊三Y拖 37紅 累積 :
801.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'28" | 00:15'05" |
| 3 | 07'14" | 00:22'19" |
| 4 | 07'56" | 00:30'15" |
| 5 | 07'44" | 00:37'59" |
| 6 | 08'12" | 00:46'11" |
| 7 | 07'28" | 00:53'39" |
| 8 | 08'10" | 01:01'49" |
| 9 | 07'50" | 01:09'39" |
| 10 | 06'40" | 01:16'19" |
| 11 | 08'20" | 01:24'39" |
| 12 | 08'06" | 01:32'45" |
| 13 | 08'30" | 01:41'15" |
| 14 | 08'24" | 01:49'39" |
| 15 | 08'12" | 01:57'51" |
| 15.1 | 07'24" | 01:58'43" |
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