5.1 km | 00:30:06 | 05:52/km日期: 2019-10-09 20:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'05" / 06'00" / 05'45" / 06'28" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'41") | 457 / 2457 |
| 4 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 3457 |
| 5 | | 05'45" (+00'20") | 726 / 4184 |
| 6 | | 05'25" | 921 / 5105 |
| 7 | | 04'39" | 24 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 185.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'05" | 00:12'12" |
| 3 | 06'00" | 00:18'12" |
| 4 | 05'45" | 00:23'57" |
| 5 | 06'28" | 00:30'25" |
| 5.1 | 04'29" | 00:31'00" |
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