6.0 km | 00:36:33 | 06:03/km日期: 2019-10-20 06:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'48" / 05'55" / 05'51" / 11'42" / 06'23" / 06'09" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 05'51" | 00:17'34" |
| 4 | 11'42" | 00:29'16" |
| 5 | 06'23" | 00:35'39" |
| 6 | 06'09" | 00:41'48" |
| 6.0 | 06'30" | 00:41'59" |
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