Mr. Liang 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Liang 高雄
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5.2 km | 01:48:31 | 20:52/km

日期: 2019-10-20 07:23 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 18'13" / 12'43" / 18'08" / 10'14" / 24'03" / 153'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.34 km

Mizuno J1GE141427 累積 : 366.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Heidi 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'13"	00:18'13"
2	12'43"	00:30'56"
3	18'08"	00:49'04"
4	10'14"	00:59'18"
5	24'03"	01:23'21"
5.2	153'08"	01:54'07"

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朋友動態

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