楊駿璿 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

楊駿璿基隆
ID 354270

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6.0 km | 00:34:50 | 05:46/km

日期: 2019-10-21 07:46 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'50" / 05'43" / 05'39" / 05'44" / 05'54" / 05'50" / 07'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 37.74 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'43"	00:11'33"
3	05'39"	00:17'12"
4	05'44"	00:22'56"
5	05'54"	00:28'50"
6	05'50"	00:34'40"
6.0	07'07"	00:34'53"

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