6.2 km | 00:46:22 | 07:26/km日期: 2019-10-26 20:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 08'17" / 06'59" / 07'24" / 07'52" / 07'19" / 06'54" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 238 / 6238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 136.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 06'59" | 00:15'16" |
| 3 | 07'24" | 00:22'40" |
| 4 | 07'52" | 00:30'32" |
| 5 | 07'19" | 00:37'51" |
| 6 | 06'54" | 00:44'45" |
| 6.2 | 06'54" | 00:46'24" |
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