楊駿璿 2019/10/27 訓練日誌

楊駿璿基隆
ID 354270

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楊駿璿

10.2 km | 01:05:10 | 06:21/km

日期: 2019-10-27 05:47 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 08'03" / 06'26" / 06'10" / 06'03" / 05'56" / 05'57" / 06'09" / 06'23" / 05'59" / 06'16" / 07'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 37.74 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'26"	00:14'29"
3	06'10"	00:20'39"
4	06'03"	00:26'42"
5	05'56"	00:32'38"
6	05'57"	00:38'35"
7	06'09"	00:44'44"
8	06'23"	00:51'07"
9	05'59"	00:57'06"
10	06'16"	01:03'22"
10.2	07'42"	01:05'12"

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