6.7 km | 00:51:14 | 07:41/km日期: 2019-10-26 14:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'09" / 15'04" / 07'51" / 07'02" / 07'27" / 07'24" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'11") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 15'04" | 00:23'13" |
| 3 | 07'51" | 00:31'04" |
| 4 | 07'02" | 00:38'06" |
| 5 | 07'27" | 00:45'33" |
| 6 | 07'24" | 00:52'57" |
| 6.7 | 09'00" | 00:58'56" |
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