10.0 km | 00:56:38 | 05:39/km日期: 2019-10-28 18:48 - 地點: 歌和老街配水庫遊樂場公園 - 天氣: 23°C 陰 - 平均心率: 142 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'16" / 06'17" / 06'44" / 06'22" / 05'36" / 06'13" / 05'28" / 05'38" / 06'37" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.94 km 
Cloud Swift 累積 :
4412.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'17" | 00:14'33" |
| 3 | 06'44" | 00:21'17" |
| 4 | 06'22" | 00:27'39" |
| 5 | 05'36" | 00:33'15" |
| 6 | 06'13" | 00:39'28" |
| 7 | 05'28" | 00:44'56" |
| 8 | 05'38" | 00:50'34" |
| 9 | 06'37" | 00:57'11" |
| 10.0 | 05'36" | 01:02'48" |
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