5.1 km | 00:34:16 | 06:41/km日期: 2019-11-04 17:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 10'11" / 05'51" / 05'46" / 05'28" / 05'59" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+02'51") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 182.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 05'51" | 00:16'02" |
| 3 | 05'46" | 00:21'48" |
| 4 | 05'28" | 00:27'16" |
| 5 | 05'59" | 00:33'15" |
| 5.1 | 08'15" | 00:34'18" |
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