6.2 km | 00:38:48 | 06:13/km日期: 2019-11-13 19:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'20" / 06'10" / 06'23" / 06'17" / 07'25" / 06'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 217 / 6217 |
| 8 | | 04'06" | 10 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'10" | 00:12'30" |
| 3 | 06'23" | 00:18'53" |
| 4 | 06'17" | 00:25'10" |
| 5 | 07'25" | 00:32'35" |
| 6 | 06'21" | 00:38'56" |
| 6.2 | 05'32" | 00:40'12" |
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