Chris Yeh 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Yeh 台中
ID 294273

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6.4 km | 00:40:06 | 06:18/km

日期: 2019-11-10 05:51 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'26" / 06'33" / 06'08" / 06'10" / 05'48" / 05'58" / 05'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 53.71 km

skechers gorun 400 累積 : 678.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

LUKE 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'33"	00:13'59"
3	06'08"	00:20'07"
4	06'10"	00:26'17"
5	05'48"	00:32'05"
6	05'58"	00:38'03"
6.4	05'49"	00:40'10"

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