6.1 km | 00:36:44 | 06:02/km日期: 2019-11-17 17:11 - 平均心率: 93 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7010 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'21" / 06'17" / 06'16" / 06'04" / 05'28" / 05'49" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'52") | 1001 / 1001 | 189 / 82 |
| 2 | | 06'15" (+00'46") | 1003 / 2005 | 190 / 83 |
| 3 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 3006 | 189 / 84 |
| 4 | | 06'02" (+00'33") | 1004 / 4010 | 190 / 86 |
| 5 | | 05'29" | 1004 / 5015 | 194 / 93 |
| 6 | | 05'46" (+00'17") | 1006 / 6021 | 190 / 90 |
| 7 | | 05'17" | 78 / 6099 | 187 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
126.28 km 
康索尼 橘S20240-2 累積 :
1071.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'17" | 00:12'38" |
| 3 | 06'16" | 00:18'54" |
| 4 | 06'04" | 00:24'58" |
| 5 | 05'28" | 00:30'26" |
| 6 | 05'49" | 00:36'15" |
| 6.1 | 06'08" | 00:36'44" |
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