5.0 km | 00:35:24 | 07:03/km日期: 2019-11-25 16:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'58" / 06'48" / 18'49" / 05'54" / 06'06" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+04'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 25.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'48" | 00:12'46" |
| 3 | 18'49" | 00:31'35" |
| 4 | 05'54" | 00:37'29" |
| 5 | 06'06" | 00:43'35" |
| 5.0 | 04'17" | 00:43'39" |
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