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 |  12.0 km | 00:58:26 | 04:51/km日期: 2019-11-27 18:59 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 05'18" / 05'27" / 05'27" / 04'50" / 08'01" / 04'46" / 04'41" / 04'44" / 04'49" / 04'42" / 04'42" / 04'44" / 04'10" /
 嘉義王威迪  ·  留言 今天繼續練習後腳䠮空的感覺，感覺有時抓的到有時抓不到，但還是以順順的體感去跑，不刻意加速，才跑的輕鬆
11月累積里程 : 350.76 km  母子鱷魚 跟上來 累積 : 760.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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