8.1 km | 00:46:58 | 05:46/km日期: 2019-11-27 18:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'13" / 05'43" / 05'22" / 05'31" / 05'56" / 05'51" / 05'40" / 05'53" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'41") | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
325.05 km 
夾腳 ４代小黑１號 累積 :
14030.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'43" | 00:11'56" |
| 3 | 05'22" | 00:17'18" |
| 4 | 05'31" | 00:22'49" |
| 5 | 05'56" | 00:28'45" |
| 6 | 05'51" | 00:34'36" |
| 7 | 05'40" | 00:40'16" |
| 8 | 05'53" | 00:46'09" |
| 8.1 | 06'02" | 00:46'58" |
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