6.0 km | 00:42:20 | 07:02/km日期: 2019-11-27 05:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'09" / 07'20" / 07'00" / 06'50" / 07'19" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 219.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'20" | 00:14'29" |
| 3 | 07'00" | 00:21'29" |
| 4 | 06'50" | 00:28'19" |
| 5 | 07'19" | 00:35'38" |
| 6 | 06'37" | 00:42'15" |
| 6.0 | 06'36" | 00:42'21" |
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