6.0 km | 02:25:25 | 24:08/km日期: 2019-11-29 14:14 - 平均心率: 105 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 51%
Pace: 21'26" / 24'39" / 15'51" / 11'43" / 49'22" / 22'13" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'34" (+09'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'39" (+12'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'51" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 49'21" (+37'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'12" (+10'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'43" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'26" | 00:21'26" |
| 2 | 24'39" | 00:46'05" |
| 3 | 15'51" | 01:01'56" |
| 4 | 11'43" | 01:13'39" |
| 5 | 49'22" | 02:03'01" |
| 6 | 22'13" | 02:25'14" |
| 6.0 | 01'29" | 02:25'16" |
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