6.7 km | 00:34:18 | 05:08/km日期: 2019-12-04 19:19 - 平均心率: 166 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 4394 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'12" / 04'59" / 05'06" / 04'55" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'31") | 1002 / 1002 | 104 / 175 |
| 2 | | 05'14" (+00'17") | 1002 / 2005 | 108 / 175 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1002 / 3008 | 127 / 150 |
| 4 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 4008 | 129 / 153 |
| 5 | | 05'05" (+00'08") | 1001 / 5009 | 137 / 143 |
| 6 | | 04'57" | 1003 / 6013 | 139 / 144 |
| 7 | | 05'01" (+00'04") | 653 / 6666 | 165 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 94.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'12" | 00:15'54" |
| 4 | 04'59" | 00:20'53" |
| 5 | 05'06" | 00:25'59" |
| 6 | 04'55" | 00:30'54" |
| 6.7 | 05'06" | 00:34'18" |
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