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半馬 | 01:46:10 | 05:01/km | 第10半馬
日期: 2019-12-14 09:29 - 總爬升: 104 m - 地點: 宜蘭縣 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
· 留言 蘇花改南澳馬拉松,第一次參加正式比賽初體驗,從南澳綜合體育場出發,人多整個配速都被打亂,一直追著別人跑,而且看到女跑友好強跑在我前面,加上賽道上下坡讓自己體能大受考驗,經過武塔隧道往觀音隧道內折返,觀察前方跑群約100人左右,但一出隧道馬上遇到9K的折返點剛好在前面頓時傻眼,賽道上滿滿人潮,前方跑3K&9K&21K通通混在一起,無奈鑽來鑽去找空間衝,一路好喘好喘總算到達終點,總92/2401,分30/701,順利達成目標。 賽前宣言: 第一次參加正式比賽
希望能夠正常發揮 賽後評分: 路線很有挑戰 給 3 星 12月累積里程 : 250.05 km 迪卡儂 EKIDEN ACTIVE TRAIL 累積 : 1508.2 km Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago · 留言
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