Kelvin 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 1232

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6.0 km | 00:32:22 | 05:22/km

日期: 2019-12-18 13:39 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 05'06" / 05'17" / 05'27" / 05'39" / 05'25" / 05'13" / 03'20" /

跑到3K左右腹部有點痛，走了約半分鐘

12月累積里程 : 108.71 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 3556.5 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'17"	00:10'23"
3	05'27"	00:15'50"
4	05'39"	00:21'29"
5	05'25"	00:26'54"
6	05'13"	00:32'07"
6.0	03'08"	00:32'11"

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