7.1 km | 00:42:42 | 06:01/km日期: 2019-12-21 16:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'09" / 06'03" / 05'57" / 05'44" / 06'05" / 06'05" / 06'02" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'46") | 94 / 7094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
74.73 km 
Y拖 第三代 累積 :
711.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 05'57" | 00:18'09" |
| 4 | 05'44" | 00:23'53" |
| 5 | 06'05" | 00:29'58" |
| 6 | 06'05" | 00:36'03" |
| 7 | 06'02" | 00:42'05" |
| 7.1 | 06'32" | 00:42'42" |
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