馬克陳 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

馬克陳新竹
ID 102424

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7.0 km | 00:54:12 | 07:43/km

日期: 2014-08-15 18:03 - 地點: 建功國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'13" / 07'08" / 07'35" / 07'52" / 07'51" / 08'19" / 08'06" / 14'48" /

8月累積里程 : 40.71 km

Merrell 累積 : 53.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Kukini 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'08"	00:14'21"
3	07'35"	00:21'56"
4	07'52"	00:29'48"
5	07'51"	00:37'39"
6	08'19"	00:45'58"
7	08'06"	00:54'04"
7.0	14'48"	00:54'12"

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