凌凌發 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

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14.0 km | 01:18:05 | 05:33/km

日期: 2014-08-17 06:04 - 卡路里: 923 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 04'55" / 05'01" / 05'08" / 05'24" / 05'46" / 05'40" / 06'17" / 06'23" / 05'39" / 05'33" / 05'41" / 05'37" / 05'30" / 05'14" / 06'09" /

8月累積里程 : 97.77 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

lon, hao 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'01"	00:09'56"
3	05'08"	00:15'04"
4	05'24"	00:20'28"
5	05'46"	00:26'14"
6	05'40"	00:31'54"
7	06'17"	00:38'11"
8	06'23"	00:44'34"
9	05'39"	00:50'13"
10	05'33"	00:55'46"
11	05'41"	01:01'27"
12	05'37"	01:07'04"
13	05'30"	01:12'34"
14	05'14"	01:17'48"
14.0	06'04"	01:18'05"

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