8.1 km | 00:35:53 | 04:25/km日期: 2020-01-16 06:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 04'45" / 04'29" / 04'48" / 04'18" / 04'14" / 04'17" / 04'22" / 04'14" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'40" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'15" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'17" (+00'02") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'18" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'03" | 58 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'29" | 00:09'14" |
| 3 | 04'48" | 00:14'02" |
| 4 | 04'18" | 00:18'20" |
| 5 | 04'14" | 00:22'34" |
| 6 | 04'17" | 00:26'51" |
| 7 | 04'22" | 00:31'13" |
| 8 | 04'14" | 00:35'27" |
| 8.1 | 04'17" | 00:35'54" |
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