12.6 km | 01:10:59 | 05:37/km日期: 2020-01-25 16:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 737 Cal - 總步數: 11596 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'27" / 05'36" / 05'40" / 05'39" / 05'18" / 05'37" / 05'41" / 05'46" / 05'28" / 05'37" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 1000 | 157 / 113 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 | 162 / 110 |
| 3 | | 05'35" (+00'11") | 1002 / 3002 | 163 / 109 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 1001 / 4004 | 164 / 108 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 1001 / 5006 | 160 / 108 |
| 6 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 6006 | 163 / 106 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7007 | 164 / 112 |
| 8 | | 05'43" (+00'19") | 1001 / 8009 | 163 / 107 |
| 9 | | 05'41" (+00'17") | 1001 / 9011 | 163 / 107 |
| 10 | | 05'48" (+00'24") | 1002 / 10013 | 164 / 104 |
| 11 | | 05'32" (+00'08") | 1002 / 11016 | 165 / 108 |
| 12 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 12016 | 165 / 106 |
| 13 | | 05'27" (+00'03") | 585 / 12602 | 166 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
240.79 km 
Mizuno Wave Rider 21 (OSAKA) 累積 :
2485.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'27" | 00:16'34" |
| 4 | 05'36" | 00:22'10" |
| 5 | 05'40" | 00:27'50" |
| 6 | 05'39" | 00:33'29" |
| 7 | 05'18" | 00:38'47" |
| 8 | 05'37" | 00:44'24" |
| 9 | 05'41" | 00:50'05" |
| 10 | 05'46" | 00:55'51" |
| 11 | 05'28" | 01:01'19" |
| 12 | 05'37" | 01:06'56" |
| 12.6 | 06'43" | 01:10'59" |
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