陳力 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳力台中
ID 312083

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5.0 km | 00:31:51 | 06:18/km

日期: 2020-02-01 18:15 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 06'05" / 06'17" / 06'13" / 06'12" / 06'24" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04"

1001 / 1001

2

06'12"

(12'17")

06'13" (+00'09")

996 / 1997

3

06'18"

(18'35")

06'13" (+00'09")

1010 / 3008

4

06'23"

(24'58")

06'17" (+00'13")

1014 / 4022

5

06'17"

(31'15")

06'17" (+00'13")

998 / 5021

6

00'21"

(31'36")

04'42"

74 / 5095

2月累積里程 : 107.29 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

Hungone紅丸子和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'17"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'12"	00:24'47"
5	06'24"	00:31'11"
5.1	04'21"	00:31'36"

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