6.0 km | 00:46:15 | 07:41/km日期: 2020-01-25 16:48 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'45" / 07'36" / 07'40" / 07'29" / 07'54" / 07'37" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'36" | 00:15'21" |
| 3 | 07'40" | 00:23'01" |
| 4 | 07'29" | 00:30'30" |
| 5 | 07'54" | 00:38'24" |
| 6 | 07'37" | 00:46'01" |
| 6.0 | 11'35" | 00:46'08" |
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