13.7 km | 01:33:03 | 06:47/km日期: 2020-03-07 08:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'22" / 07'11" / 06'57" / 06'53" / 07'27" / 06'47" / 06'40" / 06'49" / 07'22" / 06'46" / 05'45" / 05'52" / 05'53" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'14") | 9972 / 9972 |
| 2 | | 05'47" | 3454 / 13427 |
| 3 | | 11'10" (+05'23") | 273 / 13701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'11" | 00:14'33" |
| 3 | 06'57" | 00:21'30" |
| 4 | 06'53" | 00:28'23" |
| 5 | 07'27" | 00:35'50" |
| 6 | 06'47" | 00:42'37" |
| 7 | 06'40" | 00:49'17" |
| 8 | 06'49" | 00:56'06" |
| 9 | 07'22" | 01:03'28" |
| 10 | 06'46" | 01:10'14" |
| 11 | 05'45" | 01:15'59" |
| 12 | 05'52" | 01:21'51" |
| 13 | 05'53" | 01:27'44" |
| 13.7 | 07'36" | 01:33'04" |
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