王培堂 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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7.9 km | 01:05:37 | 08:20/km

日期: 2014-09-05 17:50 - 地點: 台中市北屯區松竹國小 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%

Pace: 13'09" / 07'03" / 06'59" / 06'30" / 06'01" / 05'25" / 05'43" / 16'57" /

台中

王培堂

·

台中

王培堂

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9月累積里程 : 238.34 km

HEROES 訓練鞋累積 : 564.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

taifone, 林建新和其他 59 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'09"	00:13'09"
2	07'03"	00:20'12"
3	06'59"	00:27'11"
4	06'30"	00:33'41"
5	06'01"	00:39'42"
6	05'25"	00:45'07"
7	05'43"	00:50'50"
7.9	16'56"	01:05'37"

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