吳金鏞 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳金鏞彰化
ID 138122

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7.1 km | 00:45:02 | 06:18/km

日期: 2014-09-05 17:03 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%

Pace: 06'14" / 06'14" / 06'38" / 06'24" / 06'28" / 06'42" / 05'15" / 07'48" /

9月累積里程 : 112.25 km

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吳金鏞, Karen Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'14"	00:12'28"
3	06'38"	00:19'06"
4	06'24"	00:25'30"
5	06'28"	00:31'58"
6	06'42"	00:38'40"
7	05'15"	00:43'55"
7.1	07'48"	00:45'02"

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