皮皮中 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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8.0 km | 00:48:05 | 06:01/km

日期: 2014-09-13 08:21 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 503 Cal

Pace: 05'48" / 05'57" / 05'53" / 06'07" / 06'07" / 05'59" / 06'07" / 06'11" /

早上跑

9月累積里程 : 148.50 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

寶琳-球, 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'57"	00:11'45"
3	05'53"	00:17'38"
4	06'07"	00:23'45"
5	06'07"	00:29'52"
6	05'59"	00:35'51"
7	06'07"	00:41'58"
8.0	06'10"	00:48'05"

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