6.1 km | 00:37:22 | 06:06/km日期: 2014-09-07 21:18 - 平均心率: 135 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'15" / 06'45" / 06'00" / 05'38" / 05'46" / 06'10" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'46") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'45" | 00:13'00" |
| 3 | 06'00" | 00:19'00" |
| 4 | 05'38" | 00:24'38" |
| 5 | 05'46" | 00:30'24" |
| 6 | 06'10" | 00:36'34" |
| 6.1 | 06'30" | 00:37'22" |
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