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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
3.0 km
|
00:15:00
|
05:00/km
日期:
2014-09-23 20:19
-
卡路里:
235 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
76%
Pace: 04'56" / 04'52" / 05'12" /
五告串~
9月累積里程 :
52.42 km
GPX 上傳
| 10 years ago
雪人
,
阿龍
和其他
76
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
陳大雄
3K,其他的咧?
2014-09-23 22:15 ·
1
個人推
伊林
其他的咧???
2014-09-23 22:17 ·
1
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薛武忠
每天體力少一點,就剩這摸多惹^^
2014-09-23 22:19 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
磨告啦!哥企!
2014-09-23 22:20 ·
3
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張重聰
今晚偶也....虛累累.... ^^
2014-09-23 22:27 ·
2
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薛武忠
單戀的滋味總是那樣美好,夠了夠了~
2014-09-23 22:30 ·
2
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薛武忠
Tony哥謙虛惹!!
今晚跑得很棒又開心,是該向您多多學習^^
2014-09-23 22:32 ·
1
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銀鈴 Grace
就怎樣⋯哥企造!
2014-09-23 23:19 ·
2
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薛武忠
心有餘而力不足......老囉^^
2014-09-23 23:31 ·
1
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Stella Chuang
石頭美賣喔!! 是說您下個月還要去內地喔? 之後回台灣算度假惹嗎?
2014-09-24 15:01 ·
2
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薛武忠
我推掉了,因為我捨不得大家......
2014-09-24 15:04 ·
3
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Stella Chuang
太棒惹~ 石頭靜悄悄的感覺 真有點不習慣 (不過石頭靜悄悄 不是常態嗎? ㄎㄎ)
2014-09-24 15:16 ·
1
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Riing
故意讓香咩看的吧!
2014-09-24 15:16 ·
1
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薛武忠
10月推掉,改成11月...
我擔心甜中無法參加,就見不到Stella本尊惹><
2014-09-24 15:25 ·
Stella Chuang
蛤...那還是10月去好了... 田中回來跑 哈哈
是說 在內地應該也可以跑步上MW才對啊 還是石頭在哪邊真的"太忙碌"了 沒空理我們 ^^"
2014-09-24 15:30 ·
1
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薛武忠
這次專注在胸肌鍛鍊上XD
2014-09-24 15:34 ·
2
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Betty
哇~"胸雞~好吃嗎^^
2014-09-24 17:08 ·
2
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薛武忠
滑嫩又多汁XD
2014-09-24 17:13 ·
2
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HJ
油脂不會過多嗎@@
2014-09-24 17:13 ·
2
個人推
薛武忠
晚上要ㄉㄨㄞ各兩下給妮確認嗎XD
2014-09-24 17:17 ·
@@
哇麻今串
2014-09-24 17:27 ·
1
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薛武忠
樓上的四分速男孩妮喘是正常的^^
2014-09-24 17:36 ·
廖錫斌
好久沒新詩創作了?還是我錯過了?
2014-09-28 13:51 ·
1
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薛武忠
錫斌下午好~
最近都沒靈感....(藉口)XD
2014-09-28 15:12 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'56"
00:04'56"
2
04'52"
00:09'48"
3.0
05'12"
00:15'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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