廖阿福 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖阿福桃園
ID 35045

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6.0 km | 00:46:34 | 07:42/km

日期: 2014-10-19 19:57 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 08'43" / 07'56" / 08'08" / 06'30" / 07'16" / 07'27" / 13'49" /

10月累積里程 : 60.25 km

New Balance M880YO3 累積 : 515.6 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

許竣欽, 姜義昀和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	07'56"	00:16'39"
3	08'08"	00:24'47"
4	06'30"	00:31'17"
5	07'16"	00:38'33"
6	07'27"	00:46'00"
6.0	13'41"	00:46'34"

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