10.2 km | 00:57:17 | 05:36/km日期: 2018-03-07 20:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 598 Cal
Pace: 05'37" / 05'52" / 05'53" / 05'42" / 05'57" / 05'39" / 05'39" / 05'45" / 05'24" / 04'47" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
95.65 km 
母子鱷 40號 累積 :
3355.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'52" | 00:11'29" |
| 3 | 05'53" | 00:17'22" |
| 4 | 05'42" | 00:23'04" |
| 5 | 05'57" | 00:29'01" |
| 6 | 05'39" | 00:34'40" |
| 7 | 05'39" | 00:40'19" |
| 8 | 05'45" | 00:46'04" |
| 9 | 05'24" | 00:51'28" |
| 10 | 04'47" | 00:56'15" |
| 10.2 | 04'35" | 00:57'17" |
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