5.2 km | 01:15:48 | 14:33/km日期: 2020-08-22 06:40 - 平均心率: 121 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 16'11" / 13'55" / 14'41" / 13'43" / 14'13" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'11" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'12" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'03" (+01'20") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1113~1353 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1353~1524 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1524~1575 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1575~1670 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1670~1713 | 97.5~100% |
| 最大心率為1713 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 227.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'11" | 00:16'11" |
| 2 | 13'55" | 00:30'06" |
| 3 | 14'41" | 00:44'47" |
| 4 | 13'43" | 00:58'30" |
| 5 | 14'13" | 01:12'43" |
| 5.2 | 15'02" | 01:15'48" |
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